Autodesenvolvimento

01/12/2016
historia-de-julia

A HISTÓRIA DE JÚLIA

Júlia era uma moça de 26 anos, estudante de jornalismo, muito educada e com um desejo enorme de emagrecer, mas já havia se cansado de fazer […]
24/11/2016
obesidade

CAUSAS EMOCIONAIS DA OBESIDADE

Ninguém está acima do peso por acaso. Sempre tem um motivo que justifique o excesso que pode comprometer a saúde e a autoestima, interferindo na vida […]
10/11/2016
motivacao

USANDO A MOTIVAÇÃO CORRETAMENTE

Neste ano tivemos Jogos Olímpicos no Brasil. Tempo de motivação onde pudemos ver os exemplos de superação, seja de dor, distância dos amigos e familiares, dificuldades […]
02/08/2016
dai me paciencia

Paciência: O segredo para o emagrecimento saudável.

Na hora de conquistar mais saúde e principalmente mudar o próprio corpo, a ausência de paciência é evidente com os ansiosos pelos resultados querendo a todo […]