25/05/2017
Pontos Fortes

SEMPRE FOQUE EM SEUS PONTOS FORTES

Culturalmente somos doutrinados a não possuir fraquezas ou de exterminá-las o quanto antes, gastando energia e perdendo tempo em busca do suposto equilíbrio entre nossos pontos […]
05/04/2017
autoconhecimento

AUTOCONHECIMENTO. VOCÊ SE CONHECE?

Muitas pessoas não sabem do quanto faz bem o autoconhecimento. Facilmente encontramos pessoas focadas em suas vidas profissionais e em todos os afazeres que para elas […]
30/03/2017
5-erros-ao-tentar-emagrecer

5 ERROS QUE ATRAPALHAM O SEU EMAGRECIMENTO

Quando o assunto é emagrecimento várias fórmulas, dicas e receitas podem ser encontradas, seja na academia, numa conversa com amigos e principalmente na internet, cheia de […]
30/03/2017
alimentos-saudaveis

ALIMENTOS SAUDÁVEIS TAMBÉM ENGORDAM

Que uma alimentação saudável e equilibrada é fundamental para o emagrecimento não há quem duvide, mas o que fazer quando o ponteiro da balança estabiliza? O […]